Quand on pense ski nordique, on visualise le plus souvent des biathlètes. Mais, le plus souvent, qu’on soit enfant ou adulte, on débute par le ski de fond alternatif.
En ski de fond classique, la technique est la suivante : vous restez dans les rails en faisant des pas alternatifs.
L’objectif est de garder le plus longtemps possible le patin du ski au sol lors de la poussée pour conserver l’accroche. Si cette façon de skier peut vous sembler un peu “has-been”, il faut savoir qu’il existe encore des épreuves de ski classique en championnat du monde.
Accessible dès le plus jeune âge, mais également au plus haut niveau : le ski alternatif offre une bonne marge de progression.